アナタを一番応援してくれる人は誰ですか?

これから頑張りたい時、もう既に頑張っている時、ちょっと頑張れそうにない時、落ち込んだ時…
アナタを一番応援してくれる人は誰ですか?

こんにちは。
コーチングラボLaugh・Hula(ラフフラ)のコーチ:Makoです。

コーチの私は、クライアントの一番の応援者です。クライアントが目指す目標を達成できるよう
最大限のサポートをし伴走しています。
ところが、自分のことになると上手にセルフコーチングできないことがあります💧
(…精進します!)

応援してくれる人がいると頑張れちゃうことが多いですよね。応援者について考えてみましょう。

そもそも「応援」とは?

辞書で調べました。…たくさんある辞書から抜粋してみると

*味方となって励まし、また助けること
*力を貸して助けること
*競技などで拍手、声をかけるなどで味方やひいきの選手を元気づける
*加勢、賛助、引き立て、激励、などなど

「応援」の意味にはたくさんの意味があることがわかります。

コーチングでは、クライアントであるアナタと信頼関係を築き、
アナタがナリタイ・アリタイ姿に近づいていく為に、アナタに質問したり励ましたりしていきます。
コーチングセッションを継続して受けているクライアント様がたくさんいらっしゃる理由は
コーチからの応援によって目標達成がより早く、より高くできるからなんです。

コーチは応援のプロじゃないかと私は思っています。

応援してくれる人は多い方がいいのでしょうか?

アナタが仮に有名人だったとしましょう。
ファンクラブがあったり、Instagramで何万人もフォローされていたり…
であれば、ファンクラブメンバーやフォロワーさん達はアナタを応援してくれる人であり、
多ければ多いほど良いのかもしれません。

でも、一般人としては少し違うかもしれません。
私は起業する前に「これからどうしていけばイイの??」と迷走しました。
ありがたいことにたくさんアドバイスいただける方がいて、いろいろなアドバイスをもらいました。
皆さんが応援したい気持ちでたくさんアドバイスして下さったのだと思います。
本当にありがとうございました。


でもある日、たくさんあり過ぎて選べない!進めない!ことに気づきました。

応援してほしかったのに、つい「どうしたらいいですか?」と相談してしまったことにより
起こった出来事でした。私だってそう言われたら「○○がいいよ」「△△してみたら?」って
言うと思います…

そこで私は、多くの方にアドバイスを求めるのではなく、ごく少数の人に自分が考えている事を
話そうと決めました。


当時、私にはマイコーチがいました。
毎週コーチングセッションを受けていく中で誰かにアドバイスを求めて頼るのではなく、自分で
考えて選んでいくこと、進んでいくことができるようになりました。

切羽詰まるような状況の時はもちろん、具体的にどうするのが良いかしっかり教わったり
より多くの選択肢をもらえる方が良いですよね。 
でも、そこまでではないことや、ただ単に励ましてほしい時、自分がやろうとしていることを
「いいやん!」と言ってほしい時は、相談し過ぎないことがうまくいくこともあるとその時
気づきました。

なので、応援してくれる人はそんなに多くなくても良いんじゃないかなと個人的に思っています。
少数の信頼できる人、尊敬できる人…
皆さんはどのように思われますか?

一番応援してくれる人は…『自分』でありたいですよね

もしもとても苦しい状況になっていたり、何かを失敗したりしていても、
『自分』は自分の一番の味方でいたい!と思いませんか?

「どうしてあんな失敗してしまったんだろう」
「なんだかうまくいかないなあ」

反省したり、改善策を考えることはもちろん大切です。
でもそれがひとしきり終わったら、そこからは自分の応援者である『自分』の出番です!

「大丈夫、○○を改善すれば挽回できるからやってみよう!」
「さあ、気持ち切り替えていくよーー!」
「私、ほんとはできるし!笑 よっしゃー!」

心のメガホンで自分のことしっかり応援していきたいですね (^^)/

誰かを応援できるってステキですね

一言で「応援」と言っても、応援の仕方はそれぞれ。
「推し活」もそのひとつの形ではないかと思います。

自分のことをしっかり応援できるようになって、今度は周りの誰かを応援していけたらステキですね。

応援してもらうと、自然とヤル気が高まったり、良い結果が出たりすること、ほんとにあります。
応援してもらって、応援して、周りの人と喜びあえたらこれまたステキですね。

コーチングラボLaugh・Hulaでは、現在、コーチングセッションで様々な方を応援中です。
*転職検討中の方
*起業検討中の方
*起業後の発展を目指す方
*面接合格を目指す方  など

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コーチングラボLaugh・Hula
代表   竹内 真佐子

HP⇒  コーチングラボLaugh・Hula